התוכנית לטיפול פסיכולוגי יהודי ליציאה מהתמכרויות

חיבור לרצון האמיתי שלנו - אותו רצון שנעלם בעקבות ההתמכרות. כשאנו מסוגלים לקבל עזרה בנקודה זו ניתן לצאת מהחושך וכבר כתוב: "אין חבוש (אסיר) מתיר עצמו מבית האסורים" מסכת ברכות, דף ה:, בכל פעם שאנחנו נפלים לבעיה אנחנו כמו בבית האסורים וקשה לנו לצאת ללא עזרה. זה מצב שמזכיר את מצב בני ישראל במצרים. התוכנית מסייעת לנו להבין במדוייק כיצד להשתחרר משיעבוד זה. 
השינוי - כשאנו מזהים את ההתמכרות והחושך שלנו, אנו נדרשים לעשות שינוי אחרת נשקע עוד יותר עמוק בצרה. עלינו לעשות שינוי אנו נדרשים לברוח מהחושך ולקפוץ לים סוף. לכל אחד מאיתנו יש את הים סוף שלו שהוא או היא צריכים לעבור. אחד מפחד לשנות חברה שני ללמוד השלישי להתחתן וכד. את השינוי אתם מבצעים לאחר שאתם מוכנים וחשים שיש בכם את החוזק לכך. הקפיצה או השינוי זו התחלת היציאה מההתמכרות.
כשקופצים לים הים נבקע - במובן העמוק מדובר על תהליך נפשי בו מי שמעז ומתמודד החיים נפתחים לו. המזל נפתח ומסייעים לו מן השמיים בתהליך. מי שמתמודד עם הפחדים שלו החיים הולכים עבורו בצורה טובה. אנשים שמשנים מקבלים שפע גדול בכיוון שלהם בחיים. אנו שמים לב לתהליך זה אצל כל המתמודדים.
המסע במדבר -  אנו שמים לב שכל אדם עובר בחיים שלו נקודות שינוי כמו בני ישראל במצרים. לכל נקודה יש מאפיינים מאופיינת משלה וחשוב לזהות אותם וללמוד עליהם. בקבוצה נלמד את המאפיינים הייחודיים של כל נקודה במסע שלנו. נקבל את הכלים להתמודד עם מצבים שונים בחיים. 
הר סיני - הר סיני מסמל את מעמד קבלת התורה ובמובן שלנו זו היכולת להפנים חיים ללא ההתמכרות. היכולת לחיות ולסגל אורח חיים מתמודד וחדש לאחר מכן.

ההשתתפות בתוכנית כוללת מפגשים שבועיים המשלבים לימוד ונגיעה בנושאים הנזכרים תוך התייחסות אישית להתמכרות של כל אחד ואחד. אנו בונים הבנה ומקבלים כלים ליציאה מההתמכרות בעזרת שימוש בסוגיות בפנימיות התורה.

"תנא דבי רבי ישמעאל אם פגע בך מנוול זה (היצר הרע) משכהו לבית המדרש אם אבן הוא נימוח אם ברזל הוא מתפוצץ" 
(מסכת סוכה נב ע"ב)

לצאת מהתמכרויות דרך לימוד יהודי מעניין ושילוב של שיחות עם פסיכולוג קליני מומחה


למי זה מתאים: לכל מי שרוצה לצאת מההתמכרות ואינו מעוניין במקום אשפוזי.

הקליניקה ברחובות

אומר רבי אלימלך מליזנסק בספר קדושת נועם אלימלך: "והעיקר שישמור עצמו ממשקה המשכר כי זה חולי רע ומביא את האדם לשפלות גדול כמאמר התנא לא תרוי ולא תחטא" (קדושת נועם אלימלך תקמז יח)

הקליניקה ממוקמת ברחובות ואני מטפל באנשים שרוצים לצאת מהתמכרויות. ניתן לצאת מההתמכרויות למיניהן הפגישות השבועיות שנוגעות בנפש. אווירה נעימה בליווי אישי וקשר תומך לאורך השבוע שמאפשר להתחיל להתקדם.

 התמכרויות מאמרים נוספים:

• הרעיון העומד מאחורי הלימוד על ההתמכרויות
• התכנית באנגלית

פסיכולוגיה יהודית טיפול ולימוד ליציאה מההתמכרויות

הדור שלנו

הדור של ימינו שונה מהדורות שעברו. זהו הדור שהכל פתוח בפניו והוא נופל מיד לתענוגות ותאוות. פתחנו את התוכנית לכל המעוניינים להציל את עצמם ולהיות במקום שיעזור להוביל אותם מחוץ למעגלי התמכרות. לקבל כלים להתמודדות עם ההתמכרויות בדרך של שיחות אישיות ולימוד מחזק בנושאים כמו בניית ערך עצמי וכיוון מקצועי ואישי להתפתחות אמיתית. כל זאת על פי התורה החסידות ובשילוב פסיכולוגיה יהודית. אנשים רבים מספרים לנו במהלך השנים, שאינם מתחברים לתוכניות גמילה נוקשות אלו ואחרות ולכן החלטנו לקדם תוכנית הנוגעת בעומק ההתמכרות ובסיבות לה לפי תורת הנפש היהודית.

הלימוד והטיפול מאפשרים לכל מי שרוצה לסייע לעצמו לעשות זאת בעזרת הכלים החשובים של תורת החסידות והסוד של מיטב חכמינו: הארי הקדוש הבעל שם טוב אורח חיים הקדוש הבית הלוי ועוד ועוד. נלמד סוגיות ומקרים הקשורים באופן ישיר להתמכרות ולתחושות שלנו. נלמד דרכים לצאת מכך. כל משתתף יוכל לגעת בעצמו ולתקן את הערך העצמי והיכולת להתמודד עם היום יום בחיים בצורה יצירתית ונבונה.

לסייע לאנשים לצאת מדרך ההתמכרות, בעזרת חכמה התורה עם העומק שחבוי בה. אנו משלבים שיחות שבועיות עם מלמדים/רבנים מומחים בסוגיות הנפש ועם פסיכולוג קליני מומחה להתמכרויות. התוכנית מתאימה לאלו הרוצים ללמוד לעומק את נושא הגמילה מהתמכרויות ולעזור לעצמם ולאחרים בעזרת החומר הנלמד והחכמה הפנימית של התורה.

לברר לעצמנו ולהבין לעומק את נושא ההתמכרויות. אנו שמים דגש על הבנה מעמיקה, בדרך של עמקות התורה והחסידות, של הרגשות והסיבות שגרמו להתמכרות. אנחנו לומדים ביחד כיצד לעבוד על עצמנו ולהתחיל לצאת ממעגל ההתמכרות.

הלימוד והטיפול כוללים

נתמקד בנושאים הבאים: העונג, הרצון, נפילת הרצון ביד העונג, כוח הדמיון השלילי והחיובי ושאר כוחות הנפש וכיצד נשלטים העונג והרצון על ידי הדמיון והמחשבות השליליות עד שאינם בשליטתנו יותר. נלמד ונבין לעומק כיצד מחלצים ומתחברים לרצון האמיתי שלנו. כיצד נמנעים מלהיכנס שנית למעגלי העונג השליליים. נלמד לזהות את כוחות הנפש שלנו, נראה בדיוק מה קורה להם וכיצד הם נעלמים במצב של התמכרות. מה קרה לרצון שלנו ולכוח השכל ועוד ועוד. נקבל כלים חשובים שיעזרו לנו להתנגד להתמכרות ולפתח שוב את האני האמיתי שלנו. כל זאת בשילוב שיחות תמיכה משמעותיות עם פסיכולוג קליני מומחה להתמכרות.

התמכרויות לאינטרנט לסמים לתאוות הממכרות הן נושא כאוב. התוכנית שלנו נותנת מענה לבעיה נרחבת וכאובה זו. יש אנשים הזקוקים לכלים נוספים על מנת להשתחרר מההתמכרויות לסמים ולאינטרנט ועוד. המשתתפים מקבלים דרך מובנית ליציאה מההתמכרות. דרך שיחות אישיות עם פסיכולוג ושיחות מעמיקות עם מלמדים המלווים צעד צעד. הסביבה התומכת וההקשבה האישית כמו גם הזמינות יום ולילה לשאול שאלות ולקבל ייעוץ והדרכה מסייעות לרוצים לצאת מההתמכרות. כל זאת גם מעבר לשעות הלימוד.

כיום רוב המכורים נאלצים לבודד את עצמם ולהגיע למרכזי גמילה שם הם מבודדים חלקית או בצורה מלאה מהחיים הקודמים שלהם. הם עוברים תהליך גמילה חשוב שמורכב משיחות ומהקניית צורת חשיבה ורגש טובות. הבעיה מתחילה מהשעה הראשונה שהם עוזבים או משתחררים מהמרכז. רובם חוזרים לסביבה הקודמת ולכוחות שהובילו אותם להתמכרות. רבים נופלים לשימוש חוזר חלקם כבר באותו היום. ניתן למנוע את הנפילה חזרה אולם דרושה לשם כך עבודה עצמית מעמיקה יותר. יש אנשים שאנחנו מכירים שיצאו מההתמכרות ושינו את המהות שלהם. כיום הם אנשים מאירי פנים עובדים, לומדים, בעלי עסקים מכניסים, מרצים ובעלי משפחות. התמכרות וגמילה מהתמכרות דורשת הבנה מעמיקה והתייחסות כוללת. דרושים לימוד והבנה של הסיבות האמיתיות להתמכרויות. דרושה התייחסות אישית ואימון עצמי בשינוי מידות בנפש כדי להוביל שינוי אמיתי.

להביט אל העתיד

כתוב בספרים שללא תקווה האדם מת. מת מוות רוחני ואחר כך פיזי. תקווה היא מלשון קו. מקשרת בין המצב העכשווי לעתיד הטוב. חלק מהנפילות המידיות לאחר תהליך הגמילה קשור לעובדה שאין למתמודד תקווה. ללא תקווה חוזרים לדבר הממכר מידית. חוזרים לסם לקראק לקריסטל לגראס להרואין או ליחסים או לאלכוהול או לאינטרנט. אם אין תקווה אין בשביל מה לחיות או להתאמץ. אין עונג וכשאין עונג משאיפות אמיתיות בחיים יש כאב. כאב של דיכאון כאב שנוצר מחוסר קשר מספק עם דמויות חשובות בחיים. כאב מחוסר קשר רוחני עם הקב"ה. כאב הוא דבר לא פשוט ואף אחד לא רוצה לחוש את הכאב ולכן חוזרים מיד להשתמש במשכך הכאבים, בסמים ובאינטרנט וביחסים ועוד ועוד היד נטויה. מטרתנו היא להמשיך את קו התקווה עד למימוש העצמי והיצירתי של כל לומד/משתתף.